בריאות, תזונה, כושר

בהמשך לדיון הסרדינים שהיה פה, אני גם התחלתי לאכול אותם לפעמים לארוחת בוקר .
בעקבות להמלצות שלכם.

מצאתי שאלה טובים, אז ממליץ .
image

קודם כל, אין תוספות, רק סרדינים, שמן זית ומלח. גם לא הרבה מלח יחסית.
שנית, הם בלי קשקשים. קודם קניתי יצרן אחר, הסרדינים היו עם קשקשים, זה נתקע בפה ומגעיל.
שלישית, הם זולים. אני משלם 5.90 לחבילה.
במבחן הטעם אני לא יודע, לא הייתי מבדיל בין היצרנים וגם ככה אני אוכל אותם עם הרבה ירקות.

סתם מתוך סקרנות, כמה עולה קופסא כזאת של סרדינים בשמן זית בחו"ל?

אותם רכיבים בדיוק אבל 3 חברות שונות:

1.1 יורו
1.2 יורו
1.3 יורו

קניתי את כולם כדי לנסות את הטעם והמרקם ומצאתי שההכי יקר היה עם קשקשים אז לא יכולתי לאכול את זה בלי רפלקס הקאה.

דווקא הכי זול היה הכי טעים.

ההבדל ביניהם, חוץ מהקשקשים, זה מאיפה הדגים.
הכי זול איטלקיים בייצור מיקומי.
הזה באמצע פורטוגזים
והכי יקר סכתם כתבו “דגים איכותיים מהאיחוד”

לייק 1

יורו בדיוק 4 שקל עכשיו, אז הפערים במחיר לא נוראיים.

טוב, אני אימצתי את הסרדינים, אוכל אותם פעם-פעמיים בשבוע בבוקר.

לייק 1

אני חושב שאני הולך להקיא…

לפחות בלי תמונות…

2 לייקים

זה בדיוק הסרדינים שאני אוכל, מת עליהם ! יש להם גם סרדינים במי מלח אבל קשה למצוא, שאר הסרדינים עם שמן חמניות לא נוגע.

רוב הסרדינים בארץ מיובאים ממרוקו מאותו יצרן ובאותו האיכות רק כל אחד מתמחר אחרת.
יש גם סרדינים מפורטוגל שעולים הרבה יותר אבל מבדיקה התברר לי שזה אותם סרדינים ושאותו זרם אטלנטי שמביא את הסרדינים לחופי פורטוגל ממשיך איתם למרוקו.

אני קונה 3 ב 13 ש’'ח ככה שיוצא כמעט 1 יורו, קונה 30 קופסאות כל פעם, כולם מסתכלים עליי מוזר כשאני מעמיס :joy:

ככה זה מתחיל :sweat_smile:

אם אתה אוהב זיתים מציע לנסות זיתים שחורים יחד עם הסרדינים :yum:

3 לייקים

בול

או עם לימון ועגבניות שרי.

לייק 1

מתכון קטלוני. מהילדות מגדלים את כולם להכין את הסנדוויץ’ הזה ואז כשהם בוגרים כולם עושים אותו בדיוק באותה צורה לפי הד.נ.א הקולינרי שלהם

3 לייקים

עם לימון ורוקולה זה חובה מבחינתי, עגבניות שרי ומלפפונים גם.
אבל גם זיתים שחורים הולך טוב עם סרדינים.

לייק 1

הייתי ממליץ גם לזרוק את הסרדינים על המחבת קצת אם אתם מצליחים לאוורר טוב את הבית אחרי. *ראו הוזהרתם :grin:

לייק 1

@Ganjo @EHUD שבת שלום

4 לייקים

אתה איש רע. אני מנסה להגמל מבשר ואתה מחזיר אותי בחזרה.

לייק 1

מה קרה? נדפק לך הראש? הפכת ליפה נפש? התאהבת בטבעוני או משהו?